Hasil Pencarian

Artikel

7 Tips Minum Air untuk Menjaga Kesehatan Ginjal

Air adalah kebutuhan utama tubuh dalam menjaga cairan tubuh supaya tetap terpenuhi. Minum air putih seringkali dihubungkan dengan kesehatan ginjal. Hal tersebut benar adanya, jika tubuh tercukupi cairan, maka ginjal akan menjalankan fungsinya dengan normal. Sebaliknya orang yang menunda minum, bisa berakibat fatal. Coba pikirkan, di belahan dunia manakah ada makhluk hidup yang tidak membutuhkan air? Kalau toh ada, sesungguhnya makhluk tersebut sudah menyiapkan sebelumnya di tempat khusus di tubuhnya agar tidak dehidrasi. Begitu pula dengan makhluk ciptaan Allah yang paling mulia, yaitu manusia. Berdasarkan literatur, tubuh kita mengandung sekitar 60-70% air dan setiap bagian dari tubuh tidak lepas dari air.

Banyak yang Belum Tau, 6 Cara Hilangkan Nyeri Asam Urat

Asam urat adalah senyawa biokimia hasil pemecahan purin di dalam tubuh. Purin sendiri secara normal memang diproduksi tubuh dan ada sumber purin lainnya berasal dari makanan. Makanan yang mengandung purin dengan jumlah yang tinggi adalah hati, makarel, makanan kaleng, bir, dan daging merah.  Nyeri asam urat ditandai dengan nyeri sendi atau kesemutan di persendian. Rasa sakitnya bahkan sampai membuat kulit bagian luar sendi kemerahan dan bengkak. Nyeri sendi akibat serangan asam urat ini umumnya terjadi di pangkal jempol kaki, siku, lutut, pergelangan tangan, pergelangan kaki, dan punggung kaki.

Kenali Fungsi Ginjal dalam Menyaring Air dan Racun

Fungsi ginjal memiliki peran penting bagi manusia. Dengan adanya kedua ginjal, berbagai sistem dalam tubuh berjalan dengan baik sehingga manusia dapat bertahan hidup. Maka dari itu, fungsi dan kesehatan ginjal harus senantiasa kita jaga. Ginjal manusia terdiri dari sepasang organ, diantaranya ginjal kiri dan ginjal kanan, yang terletak di area punggung bagian bawah. Organ ginjal berbentuk menyerupai kacang merah dan berukuran sekitar 10–13 cm atau sebesar kepalan tangan.

Organ-organ yang Menjadi Sasaran Hipertensi

Organ adalah sekumpulan jaringan yang membentuk suatu fungsi tertentu. Letak organ dibagi menjadi 2, yakni organ dalam dan luar. Hipertensi cenderung menyasar ke organ dalam seperti jantung, otak, dan ginjal. Sebagian besar efek buruk hipertensi dapat dicegah jika tekanan darah dipertahankan ke tingkat normal dengan pendekatan farmako terapi (terapi obat-obatan) dan life style. Pendekatan tersebut termasuk pengendalian kebiasaan merokok, hiperkolesterolemia, dan diabetes. 

Garam Menjadi Makanan Penyebab Darah Tinggi, Yuk Simak Ulasannya

Garam umumnya digunakan sebagai campuran bumbu dalam masakan, terlebih bagi mereka yang suka makanan sedikit asin. Selain itu, garam juga mempunyai posisi penting dalam kegiatan metabolisme tubuh terutama sel tubuh. Namun, di sisi lain garam juga punya potensi tinggi terjadinya tekanan darah tinggi lewat jalur efek samping dari kebiasaan makan suka asin.