Artikel

Blog


Kenali Fosfat, zat yang sangat berbahaya pada gagal ginjal

Rumah Ginjal - Fosfat adalah salah satu mineral dalam tubuh yang penting untuk regulasi dalam tubuh. Fosfat dalam konsentrasi yang normal dalam tubuh dipakai salah satunya untuk kesehatan tulang. Tubuh menyerap fosfat di usus, memprosesnya di sel, lalu membuangnya melalui ginjal. Pada pasien gangguan ginjal, fungsi pembuangan pada ginjal terganggu sehingga, fosfat tidak dapat keluar dari tubuh. Penumpukan fosfat dalam tubuh sangat menganggu dan berbahaya. Salah satu faktor risiko untuk komplikasi jantung pada pasien gangguan ginjal adalah tingginya kandungan fosfat dalam tubuh. Oleh karena itu mengapa fosfat sangat berbahaya pada pasien gangguan ginjal.   Makanan apa yang tinggi fosfat? Fosfat yang kita serap tiap hari berasal dari beberapa makanan yang tinggi fosfat. Beberapa makanan yang tinggi fosfat adalah ayam, babi, jeroan, cumi, udang, kepiting, beberapa ikan laut, keju, susu, yogurt, kacang kacangan, oat, gandum, dll. Beberapa makanan ini sangat tinggi dalam fosfat. Pada pasien gangguan ginjal sebaiknya mengurangi dan menghindari beberapa makanan yang sudah disebutkan tadi.

Saya Nyeri Sendi, Apakah Asam Urat Saya Tinggi?

"Saya nyeri sendi. Apakah asam urat saya tinggi?" Rumah Ginjal - Pertanyaan ini sering terlintas oleh setiap individu di Indonesia, khususnya kelompok usia 30 tahun ke atas. Nampaknya, hal ini merupakan problematika yang sudah turun-temurun. Jika nyeri sendi pasti asam urat yang tinggi. Apakah dengan keadaan ini lantas membuat sebagian orang untuk pergi ke dokter? Jawabnya, "tidak semua", mereka lebih memilih pergi ke apotek untuk membeli obat penurun asam urat, tanpa mengetahui apakah benar nyeri sendinya terkait asam urat. Selain itu tidak sedikit teman, keluarga, atau tetangga yang menyarankan untuk membeli obat tertentu atau obat asam urat tanpa konsultasi ke dokter terlebih dahulu. Hal ini bisa fatal! Sebelum jauh membahas kesitu kita perlu tahu apakah asam urat itu.   Apa itu asam urat? Asam urat adalah senyawa biokimia hasil pemecahan purin di dalam tubuh. Purin sendiri secara normal memang diproduksi tubuh dan ada sumber purin lainnya berasal dari makanan. Makanan yang mengandung purin dengan jumlah yang tinggi adalah hati, makarel, makanan kaleng, bir, dan daging merah.

Apa yang Harus Dilakukan jika Terkena Darah Tinggi?

Rumah Ginjal - Tekanan darah tinggi atau yang biasa dikenal dengan darah tinggi adalah “pembunuh yang senyap atau the silent killer” alias tidak bergejala yang diam-diam merusak pembuluh darah dan bisa mengakibatkan gangguan kesehatan yang serius. Pada dasarnya jika sudah terkena darah tinggi akan terus melekat pada pasien tersebut dan tidak ada obat yang bisa menghilangkannya. Namun Anda bisa mengkontrol tekanan darah Anda menjadi normal dengan cara yang tepat. Hal ini dilakukan untuk menurunkan risiko terjadinya komplikasi darah tinggi seperti penyakit jantung, stroke, penyakit ginjal, dan lainnya. Berikut adalah langkah langkah yang seharusnya dilakukan jika Anda terkena darah tinggi.   1. Mengubah perilaku gaya hidup menjadi gaya hidup yang sehat Perilaku hidup sehat dapat dilakukan di antaranya dengan pola seperti berikut: Diet makanan yang rendah garam Membatasi minum alkohol Melakukan aktifitas fisik dengan enjoy atau berolahraga Mengurangi stres Pertahankan berat badan Berhenti merokok Minum obat dari dokter secara teratur Rutin kontrol ke dokter  

Ketahui Jenis Batu Ginjal Anda!

Rumah Ginjal - Batu ginjal dan saluran kemih adalah masalah yang sering terjadi pada pasien tertentu yang mempunyai faktor risiko. Pasien biasanya mempunyai keluhan nyeri yang hilang timbul pada pinggang atau perut bagian bawah yang biasa menembus ke belakang yang juga sering disertai dengan kencing bewarna merah. Batu ginjal biasanya timbul berulang kali meski sudah dilakukan operasi atau perawatan medis, jadi sebaiknya mengetahui jenis batu ginjal Anda bisa mencegah kekambuhan berulang ini.   Apa saja jenis jenis batu ginjal? Jenis batu ginjal yang sering terjadi sekitar 80% adalah batu kalsium, kemudian batu oksalat, batu asam urat, batu struvit dan batu cystine. Batu kalsium adalah batu tersering yang menyebabkan batu ginjal, biasanya juga bergabung dengan molekul lain seperti batu kalsium oksalat, kalsium fosfat. Batu asam urat juga sering menjadi penyebab terutama pasien yang sering dan dalam jumlah besar mengkonsumsi daging merah. Setiap batu mempunyai pencetus dan faktor risiko masing masing.

Kenali Serum Kreatinin, Salah Satu Parameter Fungsi Ginjal

Rumah Ginjal - Sering terbersit di benak kita, apa sih serum kreatinin itu? Setiap kali pergi ke dokter salah satu bahan pemeriksaan untuk screening adalah kreatinin. Katanya sih untuk mengetahui secara garis besar fungsi ginjal kita. Jadi kita kupas apa itu serum kreatinin dan perannya dalam penyakit ginjal.   Apa itu serum kreatinin? Serum kreatinin merupakan sampah hasil metabolisme otot yang mengalir pada sirkulasi darah. Kreatinin lalu disaring ginjal untuk selanjutnya dibuang bersama urine. Serum kreatinin menjadi pertanda baik buruknya fungsi ginjal, karena organ ini yang mengatur agar kreatinin tetap berada pada kadar normalnya. Kenaikan serum kreatinin menjadi salah satu penanda terganggunya fungsi ginjal atau terjadinya penyakit ginjal. Pemeriksaan serum kreatinin bersama dengan blood urea nitrogen atau BUN menjadi hal yang harus rutin dilakukan bagi pasien penyakit ginjal.